Da Virtuscasarano.it
E’ ripresa lunedì scorso la preparazione precampionato della Virtus Casarano (foto: covodelleserpi.com).
Dopo i tre giorni di pausa, infatti, i ragazzi di mister Bianchetti si sono ritrovati lunedì mattina presso lo stadio Capozza pronti per partire alla volta di Rifreddo per affrontare l’ultima settimana di ritiro.
Già lunedì pomeriggio la truppa rossoazzurra ha sostenuto un allenamento basato soprattutto su lavoro atletico.
Martedì è stata la volta del potenziamento aerobico (nella mattinata) e dell’aspetto tecnico-tattico (nel pomeriggio).
Questa mattina, invece, mister Bianchetti ha optato per un lavoro di forza esplosiva e rapidità proseguendo, poi, nel pomeriggio con una partitella che ha visto la Virtus contrapposta ad una rappresentativa locale. La gara è servita a far giocare soprattutto chi, nel corso del ritiro, non ha potuto prendere parte alle amichevoli per lievi infortuni o debito di preparazione. Si sono rivisti in campo, dunque, Tartaglione, Rollo, Maraschio, Aragao e Palma. Unico indisponibile è stato Mosti alle prese con un problema all’adduttore che l’ha costretto ad un allenamento differenziato.
Domani, alle ore 16.00, la Virtus sarà di scena ad Avigliano, contro la locale formazione militante nel campionato di Eccellenza Lucana, per l’ultima amichevole in Basilicata prima del ritorno in sede previsto per domenica 17 agosto, giorno del primo test salentino in programma alle ore 17.30 allo stadio Specchia di Galatina contro la Pro Italia.
Dopo i tre giorni di pausa, infatti, i ragazzi di mister Bianchetti si sono ritrovati lunedì mattina presso lo stadio Capozza pronti per partire alla volta di Rifreddo per affrontare l’ultima settimana di ritiro.
Già lunedì pomeriggio la truppa rossoazzurra ha sostenuto un allenamento basato soprattutto su lavoro atletico.
Martedì è stata la volta del potenziamento aerobico (nella mattinata) e dell’aspetto tecnico-tattico (nel pomeriggio).
Questa mattina, invece, mister Bianchetti ha optato per un lavoro di forza esplosiva e rapidità proseguendo, poi, nel pomeriggio con una partitella che ha visto la Virtus contrapposta ad una rappresentativa locale. La gara è servita a far giocare soprattutto chi, nel corso del ritiro, non ha potuto prendere parte alle amichevoli per lievi infortuni o debito di preparazione. Si sono rivisti in campo, dunque, Tartaglione, Rollo, Maraschio, Aragao e Palma. Unico indisponibile è stato Mosti alle prese con un problema all’adduttore che l’ha costretto ad un allenamento differenziato.
Domani, alle ore 16.00, la Virtus sarà di scena ad Avigliano, contro la locale formazione militante nel campionato di Eccellenza Lucana, per l’ultima amichevole in Basilicata prima del ritorno in sede previsto per domenica 17 agosto, giorno del primo test salentino in programma alle ore 17.30 allo stadio Specchia di Galatina contro la Pro Italia.
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